灵媒全屏设置其实很简单📀🗾🔏  🏒，核心答案⚪🕥 🦟🐲🙏：按Alt+Enter强制切换全屏🔐👲😧🌧，再进游戏内设置里关闭“窗口模式”🥄💮🕗、把分辨率调成你显示器的原生数值（比如1920x1080）🥫🍼🌦🦎，最后去显卡驱动里锁定帧率并开启垂直同步🎢🌆🕟。这样操作后基本能解决黑边🉐🏗🏣 🍲👧、画面拉伸或帧率不稳的问题🧂📞 🤬。下面我按步骤拆开讲🧂  🚳，每一步都带菜单路径和具体数值🏂🆔 🚳，照着做就行🕋🥄 🉑💢。

第一步🚓 🔯：用快捷键强制进入灵媒全屏模式

游戏启动后🔦🥨 🤜🤤，如果默认是窗口化或无边窗口🏕🍮 ♌️🧂🙃，别急着进菜单🚒 🔞☯️。先按一次Alt+Enter🥧🦑  🌹，画面会立刻切换成全屏🎢⚜️♑️。这一步是临时强制🛴💒  🦐🍲🍫，不成功的话说明游戏在后台有冲突🍙 🕞🍌🌞。这时候你可以同时按住Ctrl+Alt+Del打开任务管理器🆕📞 💘🈺，找到灵媒进程🚜🍽 ⁉️，右键“转到详细信息”🦂🦷🖐😳，确认它没有卡在“无响应”状态🕔⛩ 🥡。如果快捷键无效🏝🙊🥦，直接去游戏设置里手动改🙆🗾 ♉️🤘💪：主菜单→选项→视频→显示模式🕟🌑🥝 🧡🍹🤡，选“全屏”👨🥠🤬，不要选“窗口化”或“窗口化全屏”🧔💸 🛐🙊。注意🦴 🐐🥍🥝，有些老版本驱动会导致Alt+Enter失效🚒🏢 🌙，更新显卡驱动到最新版能解决📻🥒🍇。

第二步📏🥜🏪 🦉🤣：调整分辨率和屏幕比例🏨📲🥂 ❌📴，避免拉伸或黑边

全屏模式下黑边通常是因为分辨率没匹配显示器🏯👏。进视频设置🥥🚌🥒，找到“分辨率”选项🅾🍷🤯💢，下拉选你显示器的原生分辨率🌜  💀😷。比如你用的1080p显示器就选1920x1080🏠🍆 🕧🍝，2K选2560x1440🍥✋。如果列表里没有原生分辨率🥧🦞🍀，说明显卡输出模式有问题⏱🛹 🏓🍙。到桌面右键→NVIDIA控制面板（或AMD Radeon Software）→更改分辨率⛽️📠 ♓️，先把桌面分辨率设正确🐬🙊，再回游戏里选“全屏”模式⏰ 🐐♻️🆘。另外🕟🍸🕝🧓，屏幕比例选“自动”或“16:9”🕠🌿🐑，别选“拉伸”🧭🈚 📴🕸，否则人物会变扁🍴👀🚇 ⛸🥧。调整完保存🚉🏭㊙  🈵，黑边基本消失ℹ☕ 🥮。

第三步👵🦗👅 🤞：锁帧并开启垂直同步🏭🚕🚈 🦘🍒，解决卡顿和撕裂

灵媒全屏模式下帧率不稳定📹🍘🎱，特别是场景切换时容易掉帧🎙🚇🚊 🦑🌟。先到显卡驱动面板里锁帧🗾🤞：NVIDIA用户打开控制面板→管理3D设置→程序设置→添加灵媒（The Medium）→最大帧速率设为60或匹配显示器刷新率🌿🕰 🙉🚸🍮。AMD用户去游戏→全局设置→帧率目标控制选“开启”🍮🅾👇🐏，数值填60🚦🛶 ❕。然后回到游戏内视频设置🧒 🐵😑🈵，找到“垂直同步”🗜🐙 😇，选“开启”🏩🦴🤒🍔😰。别选“自适应”或“关闭”🗜💺🌕 🤟🍢🥯，否则画面撕裂🌺🌺😗✊。如果锁帧后仍卡顿🚠🍤 ☀️🌐，检查是否开了光线追踪——这游戏光追优化一般🚈🏟😜🙃，在“图形质量”里把光追选项关掉🚆🕉💙🌲，能提升10-15帧🌸🚤🥞🤘。

第四步🕟 🌨：针对双屏或多显示器用户的额外设置

如果你接了两台显示器🕚 🐇☦️，灵媒全屏设置时容易错屏或黑屏🚘 🙃🕚。解决方法🌸 🐾：进游戏前🏜🏨✅，先按Win+P选“仅第二屏幕”或“复制”🕌🌁🦢☪️，让游戏只识别你主玩的显示器🍑 💫。进游戏后开全屏🎠💁🧔 🕠🧡🕧，如果画面跑到副屏🏤🏭☀️🕐，直接按Alt+Enter切回窗口🎇🗾📼😿，再切一次全屏👴 👈，系统会纠正🍔🐅🥭✝️。如果还是乱跳🏟 🍊🖖，去显卡控制面板里把主显示器设成你玩游戏的那台🦂🌽。注意🧑 ，双屏下帧率会受影响🎢🧩🕗 😏🐀，建议拔掉副屏的HDMI或DP线🕰🦖，玩完再插🏟🕗 🦟。实测这样能减少输入延迟🕹🏚🐼🦔🐼。

第五步🍦🌮🛤 ⭐️🔰：遇到全屏后黑屏或闪退的应急方案

极少数情况🐜 👆🅱️，灵媒全屏设置后直接黑屏🌎 😖🍷。别慌🚆🌺，按Alt+Enter切回窗口模式🥌🌰🌇 🥓🉐，然后打开Windows设置→系统→显示→图形设置→添加灵媒→选项→选“高性能”🎷🦠 ⚜️🌰。之后重启游戏🎢⏲ ✋🥍，先不要进全屏🔵Ⓜ 👧🌒🌱，把图形质量预设调为“中”🕯 🍕🍸，再切全屏🥘🚤 🌎🙀🙁。如果还黑屏🏡 🐋💫👌，去游戏安装目录找到配置文件（通常在C:\Users\你的用户名\AppData\Local\TheMedium\Saved\Config\WindowsNoEditor）🏎🚇🍜🚯，用记事本打开GameUserSettings.ini🕢🛳📷🐄🥬，把bFullscreen=True改成False🚍🏵📷 🥒🌰，bBorderless=False改成True🌍🐞  🥓，保存后启动游戏🕌🍼🐞♌️💜🕕，再从菜单内切换全屏💮🚋 ☮️😕🍳。

灵媒全屏设置的核心就是Alt+Enter+原生分辨率+垂直同步🏕🍓♋️🦚🐯。如果按上述步骤操作后仍有问题🌭🌏🕣，检查系统是否开启了HDR🈸🍱  🧂🕙🤤，先关掉再试🚊💟。搞定后记得把显卡驱动里的“电源管理模式”设为“最高性能优先”🚧🍀 😔☹️，避免游戏中途降频🍑🕠⛎。